什么是卵巢囊肿？

卵巢囊肿是指卵巢上长出的囊性肿物，而且可能会影响生育。一旦卵巢囊肿变大或者变性，就有可能影响卵巢的排卵功能，或者造成精子和卵子不能正常结合，从而影响生育，导致女性不孕，如果怀孕早孕时还会引起流产。当卵巢囊肿生长到一定大小，有可能出现囊肿破裂，严重者会危及女性生命。因此，在准备怀孕前如果患有卵巢囊肿，一定要到正规的医院及时进行治疗，彻底治疗好后，再考虑怀孕。

• 生理性卵巢囊肿：生理性的囊肿可随卵巢周期性变化而自行消失，正常情况下卵巢是实质的组织，少数情况下，滤泡囊肿及黄体囊肿生长过速，造成卵巢的组织牵扯而裂开流血。这些血液因没有出口而包裹在卵巢内，形成血肿。但无论是囊肿还是血肿，均可在数个月内逐渐缩小并自行消失。
• 病理性卵巢囊肿：如果卵巢囊肿经随诊没有缩小或反而增大(直径大于6厘米)以及青春期前的女孩和绝经后的妇女出现的囊肿，应怀疑卵巢肿瘤的可能，往往需要借助于进一步的辅助检查，甚至手术来诊断和治疗。卵巢肿瘤常常会引起痛经、月经失调、性交痛等症状，甚至导致不孕。病理性的卵巢囊肿在早期也没有明显的症状，有症状者多表现为腹部疼痛、月经不调、白带异常、阴道出血、腹部肿块等，因此要及时去医院诊断治疗，避免忽视或误诊。

1. 注意生活卫生：包括个人卫生和伴侣卫生两方面，注意性生活的卫生，因为由阴道炎、宫颈炎等如果发生逆行感染，可能导致盆腔炎，造成卵巢炎性包块。
2. 注意经期护理：女性在月经期要避免剧烈运动、过重的体力劳动。
3. 保持心情愉悦：以免扰乱内分泌的正常调节机制而发病，保持心情舒畅稳定，尽量减轻生活中的各种压力，切忌忧思烦怒，学会自我调节。。
4. 规律生活。在平时生活中养成良好的生活习惯，规律的生活，戒烟限酒。这不单单可以预防卵巢囊肿，更可以预防其它疾病的发生。
5. 饮食忌过辛辣：饮食宜合理均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃过咸或辛辣刺激性食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物。
6. 加强运动锻炼：适当的抽出时间加强体育锻炼，增强体质，对预防卵巢囊肿是很有帮助。
7. 定期做妇科检查：由于卵巢肿瘤前期症状不太明显，应重视健康体检，定期做好妇科检查，特别是有家族病史以及30岁以上的女性，最好每年做至少1次妇科检查，如出现了腹胀、腹痛、月经紊乱等症状，应及时就诊。