宝妈必备的小儿推拿三大退热手法，推左手还是右手要弄清

发热是孩子成长过程中常见的现象，目前临床上针对发热的处理方法有很多，西医常用的有物理退热、药物退热、打针退热等，而中医面对发热的宝宝有一套独特的退热方法，那就是推拿退热。通过对人体穴位的按压达到退热的目的，其中常见的有开天门穴、推坎宫穴、清肺经穴三种推拿方式，掌握这些推拿手法在孩子发热的时候尝试可以对外感寒气或者热气所导致的发烧有一定的缓解作用。

小儿发热可采用推拿方法退热

方法/步骤

中医认为气血是构成人体和维持生命活力的基本物质，通过气和血的推拿可以改变气血循环、充盈身体血气，从而达到疏通经络、调和气血、调养筋骨、平衡关节、增强免疫力等作用。推拿的应用体现在各个方面，针对人体的一些病症有极大的改善作用，通过推拿给小孩退热就是最常见的一种。但是宝妈在给孩子推拿退热的时候要注意手法，推左手还是右手需要搞清楚，否则达不到自己的目的。宝妈必备的小儿推拿三大退热手法，推左手还是右手要弄清。

三种推拿退热的正确方法

1、开天门穴：两眉的中间至前发际线成一直线，以拇指指腹在穴位上做直线推动，左右两只手的拇指自下而上交替直推，按摩的过程中注意手法和力度，来回推100次左右起效果。

开天门推拿手法

2、推坎宫：自孩子的眉头沿着眉尾的方向一条横线的按摩，两拇指指端轻按眉弓的中点，由眉头到眉尾分推，按摩过程中两只手需要同时进行，按摩次数不宜过多，大概在50至100次左右即可。

推坎宫推拿手法

3、清肺经：在无名指末节罗纹面，自无名指掌面末节指纹起推至手指尖，做直线运动，两只手都需要按摩，每次推100至300次即可。

清肺经推拿手法

以上是关于孩子发烧咳嗽的推拿手法，这些推拿的方法可以结合在一起，通过这样的方式可以很好的缓解孩子发烧咳嗽的问题。但如果孩子的症状一直没有改善，还是要及时去医院做详细的检查。

推拿退热的问题解答

1、在给孩子推拿退热时是不是时间越久、次数越多更好？

其实在给孩子做推拿退热的时候并不是时间越久、次数越多更好的，每次推拿的具体情况要与孩子的身体状况以及年龄等相匹配，对于年纪太小的孩子来说并不适合频繁的推拿，每天推拿的次数一次即可，时间在15-20分钟左右最好。

2、采用推拿手法退热后就不用吃药打针？

在给宝宝采用推拿手法退热的时候还是可以吃药内调的，只要是治疗同样的疾病，两种方式结合的方式可以达到相辅相成的效果，但是这需要根据孩子的病情严重程度和自身免疫能力综合判断。

3、孩子的所有病症都适合做推拿？

推拿退热也要讲究辩证，该方式主要针对由外感引发的发热，即不是细菌病毒引起的感冒发烧。小儿推拿针对相应病症可以在短时间内退热，每天一至两次，连续做几天，确实可以不需打针吃药就能治好。

4、孩子哭闹时能不能做推拿？

在孩子哭闹的时候不适宜做推拿，因为孩子情绪过于激动会影响推拿效果，因此家长在推拿的过程中孩子哭闹，需要先安抚好他们的情绪再继续。

以上是推拿退热的简单介绍，如果孩子出现了发热的症状，可以进行推拿，但是家长一定要掌握好推拿的方法步骤，了解与推拿有关的知识，以免引起反作用。另外如果孩子发烧症状严重，最好先咨询专业意见，做相关检查。