儿童温度穿衣对照表图片分享，掌握26度公式宝妈不用愁

给孩子穿衣看似很简单，但是其中需要掌握的尺度并不是每个父母都能准确把握的，冬天给孩子穿的太少容易着凉，夏天给孩子穿的太多容易中暑，因此家长在给孩子穿衣前一定要对穿衣法则有所了解。26℃是人体感知的最佳温度，因此掌握26℃穿衣法则，就可以了解什么气温应该给孩子穿什么衣服。比如0～4℃的冬天，需要穿长袖内衣裤、毛衣、马甲、较厚羽绒服、棉裤等，而30℃以上的夏季，穿透气的短袖、短衣最好。

家长给孩子穿衣的温度在26℃是最佳的

方法/步骤

儿童温度穿衣对照表图片分享，掌握26度公式宝妈不用愁人体对气温非常的敏感，因此不同时期要穿不同厚度的衣服使自己处于比较舒适的状态。对于成年人来说什么时间穿什么衣服他们自己能精准掌握冷暖，但是对于孩子来说，穿衣这件事就需要父母多费心思，因此自己没有办法感知孩子的体温变化，因此穿多穿少就需要一定的方法辅助，这样孩子才不易生病。

不同温度给孩子穿衣的变化

气温总是随季节的变化而变化，冬季寒冷，就需给孩子穿保暖的衣物，夏季炎热，穿衣就需要透气凉爽，下面通过一张表格给大家分享气温和对应儿童要穿的衣服。

以上是不同气温下推荐的儿童穿搭，家长可以根据具体的气温变化适当给他们增减衣服，随时让孩子保持在一个舒适的温度中，这样才有利于身体的发育，以免出现因气温变化导致的感冒、发烧、中暑等。

26℃穿衣法则

每天给孩子穿衣想必是很多家长比较头痛的问题，其实只要知道26℃是人体感知的最佳温度，掌握26℃法则，就不用担心宝宝的冷暖问题。该穿衣法则的公式很简单：当日气温+衣服增温=26℃。一般来说厚羽绒服可以增温9℃，薄款羽绒服可以增温6℃，厚棉衣增温5℃，后羊毛衫增温4℃，薄外套增温3℃。了解和掌握了这些信息父母就可以根据今日气温给孩子床上合适的衣服了。

不同衣物可增加的温度

孩子穿衣的舒适程度如何判断

在给孩子穿衣的时候父母应该依据实际情况酌情增减衣物，因为一天的气温也在不断变化，早晚温度低，中午气温高是比较常见的，这需要家长随时注意孩子穿衣的舒适度，以免冷到或热到孩子，下面教大家判断孩子穿衣多少的方法。

1、摸孩子鼻尖：通过摸孩子鼻尖，看穿衣的舒适度，一般来说孩子鼻尖没有发凉，说明孩子没有穿少；

2、摸孩子的背部：日常生活中家长可以通过孩子背部的状态，判断穿衣的多少，一般说来孩子背部干燥温暖，说明衣服穿的合适，如果背上发汗，衣服打湿了，说明热到孩子了需要减衣服；

3、摸孩子的后颈：后颈的情况也能说明此时孩子的状态，如果后颈没出汗证明穿得合适，若是粘乎乎的，那肯定是捂着了。

总而言之，给孩子穿衣不能马虎，家长最好关注每日的气温变化，这样好随时给孩子增减衣服。衣服穿得合适，孩子生长过程中可以免受很多疾病的困扰。